たのしく!?習慣化を支援してくれるサービス「Lift」

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たのしく!?習慣化を支援してくれるサービス「Lift」

なんだか面白そうなサービスの紹介記事を読みました。
新年ということもありこれから何か始めよう!そして習慣化したいということであればこれを利用してみるのはいかがでしょうか?

ウェブサービス「Lift」

小さな目標を設定し、最終的なゴールに到達させるためのツールです。


「Lift」をはじめてみよう!

まずは、登録をします。右上にあるSIGN UPをクリックすると入力する項目(メールアドレスや名前など)が出ますのでチョコチョコっと入力して登録をします。

すぐに登録時に書いたメールアドレスに、「Lift!」の理論やTwitterなどのアカウントとフィードバック用のアドレスが書かれて「Welcome to Lift!」とメールが届きます。

どうやらこのメールを見なくてもそのまま利用できるようです。。。


「Lift」のプロフィールなどを設定する

プロフィールなどの各種設定は右上のところ

lift

ここから「Setting」を選んでプロフィールを設定します。

Lift-P

TwitterやFaceBookと連携もできるようです。


すでにあるプランに参加する

もうすでにいろいろなプランがありますので、そこから選んで参加する。

Lift-d

上のメニューからDASHBOARDと書かれたところをクリックし、Add a Goalをクリックすると右側にいろいろなプランが表示されます。


新規でプランを作成する

Lift-PLAN

上のメニューからFEATUREDと書かれたところをクリックすると、右端にCrater a Planがあるのでそこをクリックして新規作成します。

試しに作ってみました

Lift-N

作ってみてから気づいたのですが、どうやら1度作成するとプランの削除はできないようです。。(気づいてないだけかもですが。)


まずはここから始めてみるといいかも!

このサービスを知るきっかけとなった記事です。
このサービスについての詳細な内容も書かれています。

すでに、面白そうな「ブログ更新 [lhjp]」というプランを作成されているようです。


さいごに

どうやら毎日しなくてはいけないということではないらしく、あくまでも目標(ゴール)までのステップを決めて実行していくようです。

習慣化なので毎日続けて行ったほうがいいのはいいのだろうと思いますが。これをきっかけとしてそのことが習慣化されればいいのかなぁと思います。

ライフはハックされたくない派のわたしですが、これはちょっと面白そうかも。。と思ったサービスのご紹介でした。ちょっとまだ英語ばかりなのでウー c(`Д´c)となっておりますが。。

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published:2014/01/04    Written by:
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nijisan

Written by niji_sansan

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